इलेक्ट्रिक टूथब्रशको सही प्रयोग विधि

अहिले विद्युतीय टूथब्रस प्रयोग गर्ने मानिसहरु धेरै छन्, तर ५ मध्ये कम्तीमा ३ जनाले गलत तरिकाले प्रयोग गर्छन्।बिजुली टूथब्रश प्रयोग गर्ने सही तरिका निम्न छ:

१.ब्रसको टाउको स्थापना गर्नुहोस्: ब्रशको टाउकोलाई धातुको शाफ्टले बकल नगरेसम्म टूथब्रशको शाफ्टमा कसीसेर राख्नुहोस्।
2. ब्रिस्टलहरू भिजाउनुहोस्: प्रत्येक पटक ब्रस गर्नु अघि ब्रिस्टलहरूको कठोरता समायोजन गर्न पानीको तापक्रम प्रयोग गर्नुहोस्।न्यानो पानी, नरम;चिसो पानी, मध्यम;बरफको पानी, थोरै बलियो।तातो पानीमा भिजाएर ब्रिस्टलहरू धेरै नरम हुन्छन्, त्यसैले पहिलो पटक प्रयोग गर्नेहरूलाई पहिलो पाँच पटक तातो पानीमा भिजाउन सिफारिस गरिन्छ, र त्यसपछि बानी परेपछि आफ्नो प्राथमिकता अनुसार पानीको तापक्रम निर्धारण गर्नुहोस्;

3. टुथपेस्ट निचोड्नुहोस्: टुथपेस्टलाई ब्रिस्टलको बीचमा ठाडो रूपमा पङ्क्तिबद्ध गर्नुहोस् र उपयुक्त मात्रामा टुथपेस्ट निचोड्नुहोस्।यस समयमा, टूथपेस्ट स्प्याशिंगबाट बच्न पावर अन नगर्नुहोस्।इलेक्ट्रिक टुथब्रश कुनै पनि ब्रान्डको टुथपेस्टसँग प्रयोग गर्न सकिन्छ;
4. प्रभावकारी दाँत माझ्ने: पहिले ब्रसको टाउको अगाडिको दाँतको नजिक राख्नुहोस् र यसलाई मध्यम बल प्रयोग गरी पछाडि तान्नुहोस्।टूथपेस्ट फोम पछि, बिजुली स्विच खोल्नुहोस्।कम्पन अनुकूल भएपछि, सबै दाँत सफा गर्न टूथब्रशलाई अगाडिको दाँतबाट पछाडिको दाँतमा सार्नुहोस् र जिन्जिभल सल्कस सफा गर्न ध्यान दिनुहोस्।
फोम छिप्नबाट जोगिनको लागि, आफ्नो दाँत माझिसकेपछि पहिले पावर बन्द गर्नुहोस्, र त्यसपछि आफ्नो मुखबाट टूथब्रश निकाल्नुहोस्;
५.ब्रसको टाउको सफा गर्नुहोस्: हरेक पटक दाँत माझिसकेपछि ब्रसको टाउकोलाई सफा पानीमा हाल्नुहोस्, बिजुलीको स्विच खोल्नुहोस् र टुथपेस्ट र ब्रिस्टलमा बाँकी रहेका विदेशी पदार्थहरू सफा गर्न केही पटक हल्लाउनुहोस्।